体内に取り入れられてしまった有害金属は脂肪に吸着する傾向があるため、皮脂を排出すれば、それにくっついた有害金属も排出できるということなのです。料理も温泉も大満足でした。さすが名湯登別温泉大好きっ子の私は、登別温泉も大好きです。三連休のためもちろん満室てっきり新築だとおもっていたら、実はリニューアルとのこと。当初は会員制の高級リゾートであったが、1年もしないうちにクローズしてしまい、今回スーパーポテトの杉本貴志氏により生まれ変わった。さて、出来上がった私のメニューはざっとこんな感じ。準備体操→エアロバイク15分→太ももや全身の筋肉を鍛えるマシンを4種類、15回で1セットを12セット→ウォーキングのマシンで10分→整理体操これを10回こなしたら、体力測定をして、担当のインストラクターにメニューの見直しをしてもらったり出来るそうです。運動神経もよくなければ、体力もへなちょこなきみどり。ましてやスポーツジム自体が初体験です。